Beriem kuracie prsia, smotanu a presne po 10 minútach mám pripravené chutné jedlo: mäso je šťavnaté

Admin

click fraud protection

„Ahoj, volám sa Oksana! S potešením vítam všetkých, ktorí si pozreli moju stránku. Ďakujem veľmi pekne, že ste si našli čas na prečítanie mojich receptov! Bol by som vďačný za vaše komentáre a predplatné!

✅👌 Pravdepodobne každá žena v domácnosti varila kuracie prsia a z prvej ruky vie, aké ľahké je sušenie. Stojí za to nechať ho v ohni trochu dlhšie a jemné mäso vyschne.

Dnes sa s vami chcem podeliť o jeden recept na varenie jedla pomocou kuracích pŕs, ktoré sa varia na sporáku maximálne 10 minút!

✨ V tomto variante prsia nikdy nebudú suché! Veľmi chutné a šťavnaté.

📕 Suroviny na varenie: 🥙

Filet z kuracích pŕs - 500 g
Cibuľa - 1-2 ks.
Smotana (mám 33%, ale môžete si vziať menej tučných) - 200 ml
Rafinovaný slnečnicový olej - 30-40 ml
Pšeničná múka - 1 lyžička l.
Korenie a soľ podľa chuti

👨🏻‍🍳 Začnime variť... ⤵️⤵️⤵️

Ošúpeme a nakrájame cibuľu na tenké polkruhy / štvrťkruhy. Ďalej nalejte do panvice olej, zohrejte ho a nalejte doň plátky cibule. Varte na strednom ohni, miešajte špachtľou, niekoľko minút.

Medzitým opláchnite, osušte obrúskami a nakrájajte filé z kuracích pŕs na malé kúsky ľubovoľného tvaru.

Mašľa teda zmäkla a začala postupne zlátiť.

Teraz oheň trochu zosilníme, vložíme nakrájané kuracie kúsky na panvicu s cibuľou. Ihneď posypte múkou, premiešajte a všetko smažte iba 1 minútu, nie viac.

Po minúte znížte oheň na stredné, soľ a korenie obsah podľa vašich predstáv.

Zalejeme smotanou, znova premiešame a opäť dusíme 1 minútu. Potom panvicu zatvorte vekom, znížte teplo na minimum. A obsah pripravujeme asi 5-6 minút, nie viac.

V poslednej fáze dusenia kurča konečne dosiahne požadovaný stav, ale nevyschne. Krém zhustne, absorbuje arómu korenia - získate lahodnú krémovú omáčku. Kuracie mäso môžete podávať s ľubovoľnou prílohou podľa vášho výberu - zemiaky, cestoviny, cereálie. Veľmi sa mi páči pohánka.

LISTOVÁ FOTKA NA STRANE -> -> -> -> ->

V GALÉRII JE NIEKOĽKO FOTOGRAFIÍ, LIST -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> ->
V GALÉRII JE NIEKOĽKO FOTOGRAFIÍ, LIST -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> ->

Varte, ochutnajte, dobrú chuť!

S pozdravom, Oksana!

Je čas dať sa dokopy a schudnúť. Zdieľam jedálny lístok, na ktorom som schudol 60 kg, vynikajúci a uspokojujúci.
Je čas dať sa dokopy a schudnúť. Zdieľam jedálny lístok, na ktorom som schudol 60 kg, vynikajúci a uspokojujúci.

05.04.2020.Dobrý deň a lahodné chudnutie!Kto sa teraz nedotkol iba témy vírusu. Porozprávajú, ako...

V obchode sú citróny 450 rubľov za kilogram, zázvor 1500 rubľov za kilogram: moje myšlienky, prečo také ceny
V obchode sú citróny 450 rubľov za kilogram, zázvor 1500 rubľov za kilogram: moje myšlienky, prečo také ceny

Chcel som si kúpiť citrón v obchode a zázvor na zvýšenie imunity, ale videl som ceny a nemohol so...

Carský kulich s magickou chuťou, škoda, že to nemôžem vyskúšať. Zdieľam recept potravinárskeho technológa
Carský kulich s magickou chuťou, škoda, že to nemôžem vyskúšať. Zdieľam recept potravinárskeho technológa

Dobrý deň, priatelia! Rozhodla som sa upiecť koláč podľa receptu potravinárskej technológky Julie...

Instagram story viewer