Koľko času niekedy strávime v kuchyni, a nie je to vôbec zlé, obzvlášť ak radi varíte. Naozaj rada varím a robím to takmer vždy s potešením. Ale niekedy, obzvlášť vo všedné dni, je čas na varenie katastrofálne krátky a musíte sa zo situácie dostať. Dnes vám chcem dať do pozornosti recept na chutnú večeru, kde príprava produktov trvá doslova 10 minút.
Používam teda kuracie mäso, a to prsia. Samozrejme, ráno je potrebné vybrať z mrazničky, aby do večera bolo rozmrazené. Mäso nakrájam na malé kúsky, osolím a posypem korením, dobre premiešam a hneď vložím do vrecka na pečenie, nechám marinovať.
Cibuľu a papriku (dá sa nahradiť mrkvou) rýchlo nakrájam na kocky, pridám trochu cesnaku. Zeleninu pošlem aj priamo do balíka na mäso.
Zostáva iba pridať obilniny. Používam bulgur, dá sa nahradiť ryžou alebo pohánkou. Bulgur je potrebné dobre umyť a tiež poslať v balení.
Teraz je načase obsah vrecka dobre premiešať, osoliť a pridať bobkový list.
Ďalej pridajte vodu, pretože Vzal som jeden pohár bulguru, potom do vrecka nalil dva poháre teplej vody.
Vrecko musí byť pevne zviazané a odoslané do rúry predhriatej na 180 stupňov po dobu 1 hodiny.
Zostáva len čakať, kým je jedlo pripravené.
Pozri tiež: Ako uvariť „cesnakové huby“ za 9 minút.
Ďakujem za pozornosť a prihláste sa na odber kanála, čaká vás veľa zaujímavých vecí! Nezabudnite dať like 👍 a podeľte sa o recept so svojimi priateľmi!
Byť zdravý!