Ľahká zeleninová polievka. Darček pre tých, ktorí držia diétu

Admin

click fraud protection

Samozrejme, každý vie, ako sa varí zeleninová polievka. Ale vyskúšajte aj môj recept. Veľmi ľahká, aromatická polievka je jedným z mojich obľúbených prvých chodov. Používam predvarený zeleninový vývar. Môžete však samozrejme variť na kuracím vývare alebo len na vode.

Všetku zeleninu som nakrájala na prúžky. Cibuľa na malé kocky, cuketa - na malé kúsky. Do zeleninového vývaru pridáme kapustu, cibuľu a zeler. Varím 5 minút. potom pridáme cuketu, mrazenú zeleninu a papriku. Varím ďalších 8-10 minút.

Na koniec pridám čerstvé bylinky. Podľa chuti môžete pridať čierne korenie. Skúste si uvariť. Je to chutné))

Recept na polievku:
• Vývar (mám zeleninový) - 1,5 l
• Kapusta - 200 g
• Cibuľa - 1 ks.
• Sladká paprika - 0,5 ks.
• Zeler - 50 g
• Cuketa - 200 g
• Mrazená zelenina - 100 g
• Zelení
• mleté ​​čierne korenie (voliteľné)
• Soľ

*** Používajte zeleninu podľa vašej chuti. Môžete niečo vylúčiť alebo niečo pridať. Možný je aj vývar.

Jednoduchá hubová polievka s knedľou za pol hodinu!

Ľahký, aromatický a veľmi, veľmi chutný! sme pripravení jesť túto polievku každý deň! Pozri recept >>>

Baursaks s cibuľou.
Baursaks s cibuľou.

Baursaks s cibuľou na kefíru. Na prípravu potrebujeme, je len jogurt, múku a cibuľu. A výsledok b...

Schudnúť na sviatky. Menu pripravený zdieľať denných a jednoduchých receptov
Schudnúť na sviatky. Menu pripravený zdieľať denných a jednoduchých receptov

Vykonávací dobu kanála som sa veľa líšia chutné, nie moc užitočné pre postavu a niekedy otvorene ...

Pre tých, ktorí chudnú a pre tých, ktorí s nimi sympatizujú: teplé jedlo pre každú príležitosť a pre každý deň
Pre tých, ktorí chudnú a pre tých, ktorí s nimi sympatizujú: teplé jedlo pre každú príležitosť a pre každý deň

Pýtal som si môj kastról. Recept je jednoduchý, ale zároveň sa jedlo ukáže ako úžasne chutné, šťa...

Instagram story viewer