10 minút a užijete si lahodné, šťavnaté, jemné, jemné prsia!
Ak nie je vôbec čas na varenie, potom je tento recept to, čo potrebujete.
Mäso sa ukáže ako neobvykle chutné, dá sa večer uvariť, zabaliť do alobalu a vložiť do chladničky a ráno si môžete pripraviť chutný sendvič. Je to chutnejšie a zdravšie ako klobása.
Tento druh pŕs chutí dobre, teplý aj studený.
Kto drží diétu alebo PP - odporúčam vyskúšať prsník podľa tohto receptu. Toto jedlo spestrí vašu stravu.
Na varenie budete potrebovať:
Kuracie prsia (alebo morčacie prsia) - 300 gr.
Voda - 130 ml.
Citrónová šťava - 1,5 lyžice.
Sójová omáčka - 70 ml.
Paprika - voliteľné.
Rastlinný olej - 1 polievková lyžica
Krok za krokom recept na varenie:
Primiešame vodu, sójovú omáčku, citrónovú šťavu, korenie. Premiešame.
Ľahko poraziť prsia.
Rozohrejte panvicu s rastlinným olejom.
Tu sú moje ďalšie chutné recepty:
Vyšľahaný koláč z mletého mäsa
Kapusta, vajcia, krupica, cibuľa - a žiadne mäso!
Ovsené rezne chutia ako mäso
Domáce párky bez problémov
Koláč s mletým mäsom a zemiakmi - no, jednoducho vynikajúci!
Vložte prsia a varte ich na strednom ohni bez pokrievky z každej strany 1 minútu do zlatista.
Nalejte omáčku do panvice a povarte ju pod vekom 2 minúty.
Prevrátime a prikryté povaríme z druhej strany 5 minút.
Šťavnaté prsia sú pripravené, zvládne ich aj začiatočník!
Dobrú chuť, drahí moji!
Veľmi ťa prosímohodnoťte recept 👍 a ak sa vám páči, napíšte komentár. To je pre mňa najlepšia motivácia pre tvorbu nových receptov 😍Prihláste sa na odber kanála, je to pre mňa veľmi dôležité! 😉
Nižšie vidíte veľmi krátky videorecept na varenie a výsledok, aký druh prsníka sa ukázal: