Španielska guláš s kuracím mäsom a zemiakmi

Admin

click fraud protection

Výdatné a chutné hlavné jedlo.

ZLOŽENIE

1 veľký baklažán

5 stredne zrelých paradajok

1 veľká cibuľa

3 strúčiky cesnaku

125 ml olivového oleja

500 g kuracích prsných filiet

2 veľké zemiaky

1/2 h. l. mletá sladká paprika

1/2 h. l. pozemné údená paprika

10 vetvičky petržlenu

štipka mletého červená paprika

soli, mletého čierneho korenia

chrumkavý chlieb alebo ryže do krmiva

Krok za krokom recept na varenie

Clear baklažán z kože, nakrájame na kocky. Paradajky, znížiť na polovicu priečne, odstráňte semienka s lyžicou a šťavy v samostatnej miske, nakrájame mäso. Olúpeme cibuľu a nakrájame na silnejšie polkruhu. Cesnak ošúpeme a nasekáme.

Zahrejte polovicu olivového oleja vo veľkom fritovanie panvicu na strednom plameni. Pridajte cibuľa, cesnak, baklažán, semená a šťavu z paradajok.
Variť 5-7 min., Za občasného miešania. Potom pridajte paradajkovej dužiny a varíme ďalších 15 minút.

Daj to omáčku do misy mixéra a mlieť na požadovanú konzistenciu - môžete robiť to veľmi hladké a môže opustiť malé kúsky.

V rovnakej panvici, pridajte zvyšné olivový olej a položte kurča a zemiaky. Posypeme dozlatista soľ a korenie a smažiť na všetkých stranách.


Znížiť tepla, pridajte omáčku na panvici, kryte a dusíme 10-15 min., Až do súťaže. Pred podávaním posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou.
Podávame s chlebom a čerstvou zeleninou.

Dobrú chuť!

Takto? Podeľte sa s priateľmi zaregistrovať a dal mi!

Mnoho zaujímavých a nie len o jedle >>>TU
Ďakujem za Huskies ačlenstva!
Všetko najlepšie!

Zemiaky s mäsové guľôčky v miske.
Zemiaky s mäsové guľôčky v miske.

Jednoduché a zároveň veľmi chutné jedlo, len to, čo budete potrebovať a pripravuje veľmi jednodu...

Kváskové cesto na palacinky
Kváskové cesto na palacinky

Na raňajky, občerstvenie alebo popoludňajšie občerstvenie pre deti si pripravte jemné, vláčne a j...

Jeden z najlepších populárnych receptov k zníženiu tlaku
Jeden z najlepších populárnych receptov k zníženiu tlaku

Existuje jedna veľmi jednoduchý a neuveriteľne účinný recept na tradičné medicíny vniesť krvný tl...

Instagram story viewer