Nemusíte piť kakao, ale márne... a to je dôvod, prečo!
Zistite, prečo je potrebné na pitie kakaa, najmä ak ste starší ako 40 rokov, a ako je to nevyhnutné pre ochranu zdravia.
Tento lahodný nápoj zopne a je schopná chrániť proti vírusom a infekciám.
Kakaa zlepšuje náladu a zvýšiť vitalitu!
Nápoj obsahuje látky, ktoré zlepšujú pamäť a stimulujú funkciu mozgu a normalizovať hladinu cholesterolu v krvi.
Kakao uznaná ako líder v obsahu mnohých užitočných stopových prvkov, a počet zinku v nich obsiahnutých, všeobecne to nemá rovnaké!
prosímPRIHLÁSENIENa mojom kanáli :)
Kakaové bôby majú proteíny (12-15%), lipidy, sacharidy (6-10%), vitamíny, vláknina, a antioxidanty.
Nedávne štúdie preukázali, že kakaový má ďalšie zlúčeniny (kokohil), ktorá podporuje rast a rozmnožovanie buniek kože, hojenie rán a prevenciu tvorby vrások.
Aj v kakau je iná vec - epikatechín, pomocou ktorého môžete chrániť vaše telo pred radom vážnych ochorení, ako je rakovina, cukrovka, srdcový infarkt a mŕtvica.
Americkí vedci potvrdili skutočnosť, že napriek tomu, že kakao má viac kalórií ako čaju a kávy, to nevedie k nárastu telesnej hmotnosti.
Dokonca aj malá časť z kakaa môže rýchlo nasýtiť, a v dôsledku toho, že nie prejedať. Ak chcete schudnúť - piť kakao!
Odporúča sa používať kakao v dopoludňajších hodinách.
Obsiahnuté v kakaovej prírodnej pigment melanín absorbuje teplo lúče, a to pomôže chrániť pokožku pred UV žiarením a zachráň nás pred spálením.
A tento recept vás prekvapí kakaové príchuti a zvýšenie prínosov kakaových mnohokrát!
Kakao, škoricu a klinčeky všetky majú úžasné vlastnosti, ktoré pomáhajú v boji proti baktérie a znižujú pravdepodobnosť ochorenia, najmä v chladných zimných mesiacoch.
Kakao je silný antioxidant a je veľmi bohaté na horčík a vitamíny. Čo je veľmi užitočné, najmä ak ste starší ako 40 rokov, je to stačí!
Škorica zlepšuje krvný obeh a znižuje zápal v tele a klinček obsahujú silné antiseptické a analgetické vlastnosti.
Kakao recept na zdravie
zloženie:
2 šálky mlieka, ak používate mandľové mlieko, chuť bude bohatší! 1 1/2 lyžice kakaový prášok alebo čokoláda
1 lyžička škorice
1/2 lyžičky mletého klinčeka
štipka soli
1/4 lyžičky Stevia (voliteľné)
Príprava:
V hrnci Umiestnite kakaa alebo čokolády, koreniny, soľ a stevia v mandľového mlieka a tepelne pri strednej teplote, až kým nie je všetko dobre rozpustí v mlieku.
Odporúčam používať metla a za stáleho miešania neustále pri zahrievaní zmesi.
Dobrú chuť!
__________________________________________________________________________________________
Takto?
Prosím, zdieľať na sociálnych sieťach aleboPRIHLÁSENIEk mojej RSS feed a dal mi!
Vám nie je ťažké, ale som spokojný :)))