Avokádový, uhorkový a vaječný šalát

Admin

click fraud protection

Všetky ingrediencie v šaláte je možné zmiešať s dresingom, ako je to bežné vo väčšine receptov. Ak však máte radi krásnu a reprezentatívnu porciu, čerstvú zeleninu a bylinky, pripravte si občerstvenie v štýle amerického Cobba. To je, keď sú plátky rozložené na priestrannú plochú dosku po segmentoch.

Zloženie:

Avokádo - 0,5 ks.

Vajcia - 2 ks.

Paradajky - 3 ks.

Uhorka - 1 ks.

Fialová cibuľa - 0,5 ks.

Šalátové listy - 50 g

Vápno - 0,5 ks.

Rastlinný olej - 30 ml

Balzamiková omáčka - 20 ml

Soľ, feferónka - podľa vkusu

Zelení - na podávanie

Krok za krokom recept:

Krok 1 - Ak si chcete pripraviť avokádový a vaječný šalát doma, vezmite si uvedené jedlá. Okrem povinného avokáda a vajec na tvrdo sú všetky ostatné zložky variabilné. Vyberte si, čo máte radi, ako to navzájom ladí a zároveň to má inú chuť, textúru, farbu. Jedáci mäsa môžu pridať slaninu, šunku. Ak je to žiaduce, zadajte syr, mäkký aj slaný, tvrdý.

Krok 2 - Všetky dary prírody sú moje, čo treba, usušíme, očistíme. Používame mäkké a zrelé avokádo. Odstráňte šupku a rozdeľte ju na tenké plátky rovnakej hrúbky. Ihneď preložíme na servírovací tanier a prekryjeme cestom. V blízkosti položte zväzok šalátových listov.

Krok 3 - Ďalej vyplňte voľné miesto. Napríklad dáme časť pod červenú cibuľu nakrájanú na pol krúžky. Žiarivé farby zdobia avokádový šalát. Olúpte uhorku s tvrdou alebo horkou šupkou, potom nakrájajte na kolieska a vložte do nasledujúcich riadkov.

Krok 4 - Odložte zvyšné prázdne miesto pod plátkami chutných paradajok. Veľmi malé / čerešňové kvety stačia na rozrezanie na polovicu. Do stredu dáme ľubovoľne nakrájané alebo len rozdrobené vajcia uvarené natvrdo.

Krok 5 - posypte soľou a mletým čiernym korením na vrch. Posypeme balzamikovou, limetkovou alebo citrónovou šťavou a rastlinným olejom. Máte právo pokračovať v zozname korenín, zvyšujúcich ostrosť, štipľavosť, kyslosť a tiež pridávať pikantné tóny, sladkosť. Všetky tieto zložky sú vhodné na spoločné umiestnenie. Nakrájané predjedlo navrchu zľahka okoreníme, do šťavnatého člna vedľa neho podávame samotnú tekutinu s horúcim vínom - každý si sám určí, koľko zálievky je potrebné.

Krok 6 - Šalát ozdobte avokádom a vajíčkom s plátkami citrusov, vetvou čerstvých bylín a podávajte.

Dobrú chuť!

Páči sa mi a prihlásiť sa na odber kanála je pre nás to najlepšie, vďaka :)

Obľúbený cukrík mojej svokry. Hovorím vám, ako pripravujem tento dezert, a zdieľam recept
Obľúbený cukrík mojej svokry. Hovorím vám, ako pripravujem tento dezert, a zdieľam recept

Mnoho ľudí si myslí, že pripraviť si marshmallow doma je ťažké. Ale nie je to tak. Zdieľam recept...

Kokteil zo zelených vlákien na prečistenie hrubého čreva a zriedenie krvi
Kokteil zo zelených vlákien na prečistenie hrubého čreva a zriedenie krvi

Každý vie o super výhodách zelených („krv rastlín“ chlorofyl zlepšuje stav našej krvi a čistí ju ...

Studený čaj, ktorý odstraňuje baktérie cez črevá
Studený čaj, ktorý odstraňuje baktérie cez črevá

Mnoho ľudí často prechladne. Nejde o chrípkovú epidémiu, ale o bežné prechladnutie, ktoré sa obja...

Instagram story viewer