Výber mojich obľúbených občerstvenia. Rýchle a ľahké recepty.

Admin

click fraud protection

Tu je niekoľko mojich obľúbených receptov na občerstvenie!

#1

Rýchle, chutné a chutné občerstvenie pre celú rodinu! Ideálne na raňajky alebo na piknik. Ako náplň si môžete vziať varené kuracie mäso a klobásu a syr s bylinkami atď. Jednoduchý a ľahký recept na varenie.

Zloženie:

  • 2 balenia tvarohu (každé 180 g)
  • 1 vajce
  • 3 lyžice s vrchom múky
  • 1-2 strúčiky cesnaku
  • soľ korenie

Náplň:

  • 120 gr šunky
  • 120 gr syra
  • kopa zelenej cibule

#2

Úžasné zaujímavé predjedlo na slávnostný stôl. Jedná sa o jemné kuracie závitky s veľmi chutnou, neobvyklou náplňou. Tieto rožky sú vynikajúce teplé aj studené! Jednoduchý a rýchly recept, skvelý výsledok :)

Zloženie:

  • 1 kuracie prsia (2 filé)
  • 50 gr syra
  • pol bandy petržlenu
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 70 gr pražených arašidov

#3

Úžasne chutné občerstvenie za 10 minút. Jednoduchý a rýchly recept. Jedná sa o chrumkavé voňavé tvarohové tyčinky s bylinkami na panvici! Ideálne na občerstvenie alebo raňajky pre celú rodinu!

Zloženie:

  • 180 gr tvarohu
  • 140 gr syra
  • 1 vajce
  • 2-3 lyžice s vrchnou múkou (plus na vykosťovanie)
  • pol zväzku zelenej cibule
  • soľ
  • rastlinný olej na vyprážanie

#4

Veľmi chutné a jednoduché syrové občerstvenie za pouhých 5 minút plus čas na pečenie. Úžasné raňajky alebo jedlo so sebou :)

Zloženie:

  • 1 bochník chleba
  • 3 veľké vajcia
  • 450 ml mlieka
  • 200 gramov syra (mám suluguni)
  • čerstvé bylinky
  • soľ korenie

Hovorím vám, ako som za 2 roky schudol 61 kg a zdieľam jedálny lístok, na ktorom ďalej chudnem
Hovorím vám, ako som za 2 roky schudol 61 kg a zdieľam jedálny lístok, na ktorom ďalej chudnem

🍒07.07.2020Dobrý deň všetkým a lahodné chudnutie!Ako funguje deficit kalórií sa dozviete stručne ...

Výdatné jedlo s mletým mäsom a zeleninou v lavashi, ale nie shawarma. Je chutné a uspokojujúce pri chudnutí.
Výdatné jedlo s mletým mäsom a zeleninou v lavashi, ale nie shawarma. Je chutné a uspokojujúce pri chudnutí.

Milý deň a lahodné chudnutie!Dúfam, že ste si prečítali informácie uvedené na koláži vyššie a neb...

Pozbieral som vedro bobúľ od svojej svokry v krajine. Ukazujem, aký koláč som z nich pripravila, a zdieľam recept
Pozbieral som vedro bobúľ od svojej svokry v krajine. Ukazujem, aký koláč som z nich pripravila, a zdieľam recept

Jednoduchý a všestranný recept na letný koláč s bobuľami a plnkou z kyslej smotany. Zdieľam krok ...

Instagram story viewer