Čistota čriev je kľúčom k zdraviu. A to je nespochybniteľný fakt.
Známy lekár Boris Uvaydov hovorí, že choroba sa vyskytuje tam, kde dochádza k stagnácii, troskám, zápachu! Ľudia, vrhajúci všetko do seba, urobia zo svojho „chrámu duše“ žumpu a chcú všetko ostatné súčasne buďte zdraví (ak neustále kŕmite baktérie a vírusy, potom nejde o žiadne zdravie môcť). Všetko je zahrabané v bahne, toxínoch, jedoch!
Imunita žije v čreve (koncentruje sa tam 80% imunitných buniek). A aby obranný systém tela fungoval tak, ako má, musí iba zasahovať (prestať ho preťažovať - stres a prejedať sa). Čistota = zdravie navždy.
Pravidelne si vyrábame práve takúto vylúhovačsko-čistiacu zmes, aby sme vyčistili hlavný „odpadkový žľab“ nášho tela.
Zloženie:
1. Citrón - polovičný (vitamín C zvyšuje produkciu žalúdočnej šťavy a stimuluje činnosť pečene)
2. Uhorka - 2 ks (vylúhuje, čistí vlákninu)
3. Voda - 2 šálky (tenšie)
4. Mletá červená paprika - štipka (stimuluje črevnú peristaltiku a tvorbu žlče)
5. Senna (alexandrijský list, kasia) - pol čajovej lyžičky (zaobídete sa bez tejto byliny, je to na silné očistenie čriev)
Príprava
Vezmeme si citrón a uhorku, dobre ju umyjeme, odkrojíme „zadočky“, nakrájame ich na kúsky. Ponoríme ho do misky mixéra (spolu s kôrou a šupkou), korenia, pridáme teplú vodu (a ak chcete získať silnejší čistiaci účinok, pridajte kasiu).
Potom všetko spolu zomeliete asi minútu a osviežujúca detoxikačná zmes je pripravená na použitie.
Pijeme ho ráno pol hodiny po 20 minútach prebudenia v troch dávkach a „lietame ako motýľ!“
Prajem vám pekný zimný deň a veselú náladu, drahí priatelia!
Zdieľajte svoje recepty a prihláste sa na odber kanála!
Existujú kontraindikácie. Pred použitím sa poraďte s odborníkom.