Dobrá „tečúca“ krv = dobré zdravie a pohoda! (Krv zahusťuje doslova všetko jedlo, najmä varené a vyprážané)
Na zníženie viskozity krvi pijeme čaj z malinových listov. Malinový list, podobne ako bobule, je prírodný aspirín a zlepšuje stav našej krvi. Malinové listy nájdete dokonca aj v zime v lese a usrkávate na liečivej čajke.
Zloženie:
1. Malinový list - pár vetvičiek s listami
2. Voda - 1 pohár
Príprava
Nájdeme malinový list (nie nevyhnutne v lese, ale na pultoch obchodov)! Nakrájame ho na kúsky alebo tri v rukách, dáme na noc do malého vrecka na kysnutie, potom ho cez noc osušíme na batérii.
Týmto spôsobom zberáme úrodu kedykoľvek v roku (a na dlhú zimu, a ak počas prechádzky nájdeme malinový list, potom ho cestou nazbierame na týždeň dopredu na pár čajov). Lepšie je, samozrejme, malinový list zbierať na jar, keď je list mladý.
Listy nemôžete fermentovať a takto ich variť. Robíme a „tak a tak“ trháme plech, varíme ho v termohrnci s horúcou vodou (nie s vriacou vodou, aby sa zachovali užitočné vlastnosti).
Pravidelne pijeme čajky malinové, ktoré pridávame do bežného čaju, miešame s aromatickými bylinkami (pretože samo o sebe nemá jasný výrazná chuť a je príjemné kombinovať ho s ríbezľovými listami, mätou atď.) a dokonca ako bylinky žuť malinové listy a pripraviť ich zelené koktaily!
Mimochodom, malinový džem, uvarený na cukre, je takmer neúčinný, z neho sú ako „črevný peeling“ dobré iba kosti. Lepšie naliať maliny s medom alebo zmraziť a vysušiť, takže budú užitočnejšie
Zdieľajte svoje recepty a prihláste sa na odber kanála!
Informácie sú uvedené iba na informačné účely a sú tu kontraindikácie.