Všetko dômyselné je jednoduché. Ak sa pár dní neprejedáte ťažkým jedlom, potom sa cítite najlepšie! A prečo? Áno, pretože krv nezhustne a je to okamžite cítiť.
Robíme si taký pomocný citrónový nápoj, aby sme sa cítili nabití energiou! (v zime ho pijeme horúci, pretože chladom sa tiež zahusťuje krv a kŕče krvných ciev, v lete ho pijeme ako chladnú limonádu)
Zloženie:
1. Citrón - 1 kus
2. Voda - 1 liter
3. Kurkuma - štipka (bez nej)
Príprava
Vezmeme si citrón, dobre ho umyjeme (ešte lepšie v sódovej vode), odkrojíme „nos a zadok“ (zboku), nakrájame citrón na plátky, položíme do nádoby mixéra pridajte kurkumu (ak si prajete, môžete samozrejme vložiť aj med, ale účinok „zlepšujúci krv“ nie je úplne rovnaký!).
Zalejeme teplou vodou, zomelieme asi 1 minútu. Polovicu pohára prefiltrujeme cez cedidlo, zriedime horúcou vodou a veľmi pomaly pijeme po malých dúškoch, predtým zmiešame so slinami jedlo (zlepšuje tvorbu žalúdočnej šťavy), zvyšok preceďte bez cedenia do fľaše a odložte do chladničky (máme dosť na 2-3 dni).
Chápeme, že strava by mala obsahovať nielen sladkosť a slanosť, ale aj kyslosť a horkosť a preto tento nápoj ide s treskom, ale chápeme, že je veľmi kyslý a rozhodne nie je vhodný všetci.
Prajem vám krásny deň, drahí priatelia! Viac slnečných dní!
Zdieľajte svoje recepty a prihláste sa na odber kanála!
Informácie sú poskytované len na informačné účely a pred použitím takejto kyslej limonády je nevyhnutné konzultovať ich s odborníkom.