Každý vie, že ak je krv hustá, nebudete sa cítiť dobre! Takže ho „skvapalníme“ a v budúcnosti sa pokúsime ho už nezahusťovať (mastnými jedlami).
Ako vždy používame najjednoduchšie prostriedky. Dnes je kráľom stola Jeho Veličenstvo citrón. Na našom stole je vždy ako teplé letné slnko!
Zloženie:
1. Citrón - polovica
2. Pomleté klinčeky - štipka
3. Kurkuma - štipka
4. Pomletý zázvor - štipka
5. Voda - 1 pohár
6. Med - 1 polievková lyžica (nežiaduce)
Príprava
Vezmeme citrón, umyjeme ho, rozrežeme na 2 časti, jednu polovicu nabok a druhú rozdelíme na 4 časti, vložíme do nádoby mixéra, pridáme klinčeky, kurkumu, zázvorový prášok a med (ale lepšie bez neho).
Naplňte horúcou vodou, ale nie vriacou vodou (pokiaľ to mixér toleruje). Melieme asi 1,5 minúty, necháme 20 minút lúhovať, prefiltrujeme cez sitko do hrnčeka, dolejeme vriacou vodou a vypijeme ako čaj.
Tento otepľujúci citrónový nápoj je obzvlášť vhodný na pitie na jeseň av zime, keď je vonku zima. Rýchlo sa zobudí! Veľa zdravia, vážení priatelia! ;)
Zdieľajte so svojimi priateľmi a prihláste sa na odber kanála, aby ste nepremeškali všetky novinky!