Chlorofyl je krv rastlín. Zloženie „zelenej krvi“ je totožné s našou krvou (hemoglobín), preto je také dôležité do neho zahrnúť vaša strava je viac „zeleného čaju“, aby tam bola zdravá krv, a teda vynikajúca blahobyt.
Je veľkým požehnaním, že zelenina má baktericídne vlastnosti a čistí krv od všetkých nepotrebných vecí (taký ľahký spôsob, ako zlepšiť svoje zdravie pod našimi nosmi).
Zloženie:
1. Uhorka - 2 kusy
2. Zelená cibuľa - trs
3. Kôpor - trs
4. Citrón - plátok
5. Soľ podľa chuti (dobrá kvalita)
6. Mleté čierne korenie - štipka
7. Ground Zira - štipka
8. Zelenina cesnaku - 1-2 perie
(môžete pridať viac zelených: rukola, koriander, petržlen, atď.)
Príprava
Vezmeme si uhorku a bylinky, dôkladne umyjeme pod tečúcou vodou (môžete hodinu namočiť do sódy alebo slanej vody).
Uhorku nastrúhame na hrubom alebo jemnom strúhadle (bez šúpania, pretože potrebujeme viac zelene), cesnak, cibuľu a kôpor nakrájame nadrobno, osolíme, okoreníme, pridáme kmín, vytlačíme citrónovú šťavu. Dobrú chuť!
Zdieľajte svoje jednoduché „zelené“ recepty a prihláste sa na odber kanála!