Ahoj drahí čitatelia, ďakujem vám za návštevu môjho kanála! 🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐
Asi každý má takých známych alebo priateľov, ktorí vždy chudnú a držia diéty a tých, ktorí nie sú sami v sebe a nikdy sa nezlepší. Moja kamarátka takmer vždy drží diéty a obmedzuje sa na škrobové jedlá a sladkosti, niekedy to dokonca prinesie výsledky. Práve na jej mieste som vyskúšala tieto sušienky a požiadala som o recept. Jedná sa o veľmi ľahké a vzdušné sušienky bez múky a oleja, a čo je najdôležitejšie - veľmi chutné!
Na prípravu cesta budete potrebovať kokosové vločky, to bude jeho základ. K tomu musíte pridať sušené odstredené mlieko. Pridávam suchý kokos, ktorý mi tento rok priniesli rodičia z Thajska (mali čas 😉).
Kamarát pridaj sladidlo, ja ja obyčajný cukor, doslova jednu polievkovú lyžicu. Suché ingrediencie dobre premiešajte a pridajte k nim dve vajcia.
Cesto lyžicou dobre premiešame a mokrými rukami formujeme guľky o niečo menšie ako kuracie vajce. Posielam do rúry už predhriatej na 180 stupňov doslova na 20 minút.
Potom nechám pečeň vychladnúť a potom ju ponorím do rozpustenej tmavej čokolády. Čokoláda rýchlo stuhne a sušienky môžu byť podávané.
Zloženie:
120 gramov kokosových vločiek
30 gramov sušeného mlieka
2 vajce
1 polievková lyžica cukru
Niekoľko plátkov tmavej čokolády na ozdobu
Prečítajte si tiež: Našiel sa najrýchlejší spôsob výroby zmrzliny. Vyrobené za 2 minúty a odoslané do mrazničky (dva recepty naraz)
Ďakujeme za pozornosť a prihláste sa na odber kanála, čaká vás ešte veľa zaujímavých vecí! Nezabudnite to chutiť 👍 a zdieľajte recept s vašimi priateľmi!
Byť zdravý!