Každý vie o zázračných vlastnostiach nálevu na kocovinu.
Ale to vie málo ľudí NIE všetka tekutina, ktorá je v konzervách, je skutočne zázračná. Preto, že je slaný zeleninu, ale jedz nakladaný.
AKÝ JE ROZDIEL🤷♀️
Soľankanaozaj pomôže s intoxikáciou. Pretože hlavné zložky v ňom sú varenie soľ, kyselina mliečna a kyselina octová (ktoré sa mimochodom objavujú v dôsledku fermentácie, a nie priamym pridaním).
Niektoré druhy slaných nálevov sú bohaté na ióny draslíka, sodíka a horčíka, vitamíny C a E, kyselina jantárová, éterické oleje, ktoré do soľanky prechádzajú z iných produktov, korenín a korenín. A síce to nie je dosť pre telo po úlitbách.
Marináda môže pomôcť, ale môže aj ublížiť. S intoxikáciou telo potreby pri doplňovaní solí, draslíka, sodíka. A marinády sú octová omáčka, ktorá obsahuje väčšinou ocot, a potom “použitie„a tak je ho v tele dostatok. Preto nemusíte piť nakladané tekutiny.
Tento rok jeden z najväčších reťazcov starostlivo poskytoval svojim zákazníkom soľanka po dlhých novoročných sviatkoch je zadarmo.
Nie je to starosť o našu dlho trpiacu populáciu? 😉 👇
Na rozdiel od liekov, nálevy nie má špeciálne kontraindikácie.
A hovorí to aj samotné telo čo po večierku potrebuje viac Celkom).
Pre niekoho je to kefír, pre niekoho nálev, pre niekoho Doshirak, pre niekoho NIČ.
Ale ak sa rozhodnete svoje telo po pití stále liečiť soľanka, nemali by ste sa o ňu ani oprieť, pretože je vysoká koncentrácia soli bude stresovať kardiovaskulárny systém, obličky a narúšať gastrointestinálny trakt.
Ale "týranie “ silné nápojenarobí oveľa viac škody 😉 Vyberte si teda najmenšie zlo: možno len nie oplatí sa vypiť tak, že neskôr nie uchýliť sa k pomoci soľanky? 😉
Ak stále zhahnulte prebytok a máte kyslú uhorku, tak optimálne soľanka - 250 ml. Zvyšok bude nadmerný.
Mimochodom, soľanka pomôže raz "hrubou silou". A ak ide o chronickú závislosť, potom bude pomáhať čoraz menej.
Teraz trochu o ako je soľanka užitočná? nielen s kocovinou) A ako inak sa to dá uplatniť.
1. Dehydratácia.
Stáva sa to v rôznych situáciách: dlhé vystavenie slnku, ťažké bremená v telocvični, otrava jedlom. Chladní kulturisti, mimochodom, po cvičení pijú špeciálne nápoje na doplnenie elektrolytov. A soľanka v tomto - o nič horšie.
2. Svalové kŕče.
Úplne anestetizujte spazmickým nálevom, samozrejme, nie bude schopný. To je mimochodom opäť o preťažení tréningom. Ale už sa dokázalo, že je lepšie vypiť 1/3 šálky soľanky ako pohár vody.
3. Posilňuje imunitný systém
Všetko je tu jednoduché: vitamíny C a E, ktoré sú v slanom náleve, pomáhajú chrániť telo v prípade vírusových infekcií. Na ceste je preto samotná soľanka a nálevy 👇
4. Chudnutie.
Existuje mnoho tipov na použitie všetkých druhov nálevu a kyslej kapusty na chudnutie. Tu potvrdzujem: Tvorba. Už som písal o príklade, keď môj priateľ vďaka kyslej kapuste „skĺzol“ zo 120 kg na 76 kg.
Ako môžem použiť nálev pri varení? (v tomto okamihu si myslím, že opilci už utiekli 👣👣👣
Soľanka je vynikajúca domáca horčica. Soľanka môže piecť super super cookies. Soľanku je možné pridať do okroshka. Pomáha nálev mäso pre kebab alebo ryba na pečenie. Lahodné sa ukáže krevetyak ich držíte soľanka (akákoľvek) pred vyprážaním. Vo všeobecnosti to nikdy nevylievam.
A ešte jedna vec: Na trenie tváre používam nálev z kyslej kapusty - neuveriteľne užitočná vec. A hlavná vec je jednoduchá! O tomto som už písal osobitne.
🙏Príjemné sviatky všetkým a menej vredov🙏
Aké prázdniny? Takže v Rusku sú nekonečné) 😉
Pre lajk - plus v karme ✊! Za predplatné - objatia 🙌🙌🙌 Snažil som sa)) Na otázky - s radosťou odpoviem. Všetko dobré! 🙏