Neveríte mi? A márne! Podrobnosti o.
CInc. - spomaľuje starnutie
Výskumníci dospeli k záveru, že zinok aktivuje zlúčeninu, ktorá spomaľuje starnutie.
Zruší "vnútorného pnutia", ktoré sa v priebehu rokov nahromadili prirodzenou cestou a je spojený s mnohými ochoreniami, rakovinou na Alzheimerovu chorobu.
Podľa nemeckých výskumníkov je zinok vo forme výživového doplnku je relatívne bezpečné, a to aj pri vysokých dávkach, a tak to môže byť pravidelne venovaná pomôcť spomaliť starnutie.
Čokoláda, víno, káva a čaj obsahujú polyfenoly, antioxidanty, ktoré pomáhajú v boji proti poškodeniu bunkovej.
Výskumníci z University of Erlangen-Norimbergu bolo zistené, že zinok aktivuje dôležité zlúčeniny v polyfenolov!
Tento efekt potom chráni plyn, ktorý je vytvorený ako produkt bunkovej aktivity, podľa výskumu v časopise Nature chémie.
Tento plyn môže dôjsť k poškodeniu DNA, - ľudský oxidačný stres - a predpokladá sa, že hrajú kľúčovú úlohu v procese starnutia.
Tento proces je tiež spojená so zápalom, ktorý môže spôsobiť rakovinu a degeneratívne ochorenia, ako je Alzheimerova choroba.
Polyfenoly nemôže zničiť škodlivý plyn. Ale v kombinácii so zinkom, ale vytvoriť "mega".
Tento komplex napodobňuje prirodzený enzým superoxid dismutázy, ktorý štiepi plyn chrániť telo z jeho účinkov.
Štúdia preukázala účinnosť enzýmu bez použitia chemických vlastností kovov, ako je železo alebo meď.
Nadmerné vystavenie týchto kovov môže vyvolať takzvaný vnútorné pnutie.
Zinok je oveľa menej toxický.
Príliš veľa železa je tiež spojená s ochorením pečene, diabetes, a dokonca zlyhanie srdca, zatiaľ čo príliš veľa medi môže spôsobiť horúčku, anémia, nízky krvný tlak.
Zinok, však môžu tolerovať vyššiu dávku, ale často za následok nevoľnosť a chuť zmeny.
Preto výskumníci dúfajú, že problém je možné vyriešiť tým, že bude v droge s menšími vedľajšími účinkami.
Môžete tiež pridať zinku v potravinách, ktoré obsahujú polyfenoly. Oni sa nachádzajú vo veľkom množstve v červenom mäse.
Samozrejme, že v budúcnosti, vína, kávy, čaju alebo čokolády sa predávajú už s pridaním zinku.
Avšak akýkoľvek obsah alkoholu môže viesť k zničeniu pozitívny účinok tejto kombinácie. "
To znamená, že môže pracovať s vínami bez alkoholu.
Mimochodom, štúdie tiež ukázali, že čokoládové mlieko zvyšuje účinnosť fyzickej aktivity viac než športové nápoje.
Podľa iránskych vedcov, koktail umožňuje športovcom trénovať šesť minút dlhšie, než si môže dovoliť nejaké športový nápoj.
Páči sa vám čokoláda, víno, káva a čaj?
Takto?
prosímPRIHLÁSENIEk mojej RSS feed a dal mi!
Vám nie je ťažké, ale som spokojný :)))
Ďakujem za prečítanie až do konca!