Nastala dlho očakávaná jar! Samozrejme, môžeme povedať, že tu vôbec nebola zima, ale aj ona sa toho už nasýtila a potľapkala nás.
Je čas na zotavenie! Pripravujeme lahodné a zdravé čaje!
Navrhujeme, aby ste si napísali alebo uložili niekoľko receptov, ktoré sa vám určite budú hodiť.
Sú jednoduché, cenovo dostupné a lacné. Takmer všetky z týchto prísad nájdete vo vašej kuchyni alebo v najbližšom supermarkete za veľmi priaznivú cenu.
Zdravý škoricový citrónový čaj - obnovuje silu, výkon
Recept je veľmi jednoduchý: uvarte v čajníku veľký listový čierny čaj, pridajte doň 0,5 lyžičky. l. mletá škorica, 0,5 lyžičky. l. citrónová alebo pomarančová kôra. Trvajte 3 - 5 minút pod vekom a voňavý zdravý čaj je hotový!
Pri podávaní ozdobíme kolieskom citróna. Cukor alebo med podľa chuti.
Liečivé vlastnosti mletej škorice:
protizápalový
baktericídne
antimikrobiálne
znižuje riziko vzniku krvných zrazenín
odstraňuje toxíny
užitočné pri cukrovke
poskytuje anestetický účinok
podporuje funkciu pečene
aktivuje mozgovú činnosť
obnovuje silu a výkon
zlepšuje pamäť
pomáha prekonať depresiu
A citrón bude obsahovať veľa vitamínu C, najužitočnejšieho a najpotrebnejšieho na jar.
Čaj s datľami - oživiť energiu
Dátumy sú neuveriteľne zdravé, pôsobia na širokú škálu rôznych baktérií, ktoré napádajú ľudské telo, jemne znižujte krvný tlak a vitamín A má pozitívny vplyv na videnie, optimalizuje funkciu štítnej žľazy žľazy.
Sú užitočné aj pre nervový systém, pretože použitie týchto plodov zmierňuje stres, úzkosť, zlepšuje chuť do jedla a zlepšuje náladu.
Pridanie 2 - 3 sušených datlí do čaju počas varenia je skvelý spôsob, ako načerpať energiu na jar tohto roku.
Čaj z ibišteka s bobuľami - povzbudzujúca sila vitamínov
Cítite sa unavení, slabí a nechcete ísť do práce alebo robiť jarné upratovanie? Potrebujete tento čaj!
Liečivý nápoj podporuje:
omladenie
posilnenie krvných ciev
normalizácia tlaku
zlepšenie fungovania pečene, obličiek a gastrointestinálneho traktu
zníženie hladiny cholesterolu
zmierňujú stres a chronickú únavu
veselosť
prevencia sezónnych prechladnutí
Čaj z ibišteka ráno dobre povzbudzuje a len hrsť sušených alebo mrazených bobúľ zvyšuje jeho účinok a dodáva vitamíny.
Hlavná vec, ktorú treba pamätať, je, že tento nápoj má akumulačné vlastnosti.
Dávajte na seba pozor a neochorejte!
Páčil sa vám článok?
Rado sa staloPREDPLATNÉna kanál a nech sa páči!
Vaša aktivita je pre autora veľmi dôležitá!
Ďakujeme za prečítanie až do konca!
Veľa šťastia!