To je nuda žiť, žiť desivé, živé bez chuti. Narazil na základe odporúčania Khoi-, ktorý nie je po štyridsiatich (Coy, že väčšina, ktorá sa rovná celej, ale oh dobre). Rozpútať doktormi a oni nám zostane iba studenú ovsenú kašu na vode áno kvaka šťavy (aj keď v tomto zlom sete nájdete škodlivých látok). Nejako som narazil na televízny program, ktorý je veľmi kyprej tetu v alobale hat učil každému jedlu slnečnú energiu.
Už som zvládol desať minút, potom som si spomenul, že v chladničke čaká lahodné burritos a... no, napájaných solárnou energiou, nikdy som sa naučil. Moja rodina preferuje kalórií priestor je úplne rovnaké krajiny ...
Avšak časť lekársku pomoc vykonávame. A moja žena štyridsiatich nebude čakať - pretože dobre, jeho FIC, zdravie je drahšie.
Poďme hovoriť o najviac škodlivých látok (povedzme, nemôžete jesť po štyridsiatke, ale budú kaziť žalúdok oveľa skôr)
Všetky produkty zo spracovaného mäsa
Sú to obrovské množstvo konzervačných látok, farbív, solí a iných chemických látok. Všetci zvyšujú pravdepodobnosť vzniku rakoviny čriev. O tom, ako!
A od nich, opuchy a bolesti brucha. Nie je z mäsa, ale zo skutočnosti, že v rámci tohto mäsa je maskovaná.
Než nahradiť? Najjednoduchšie recept mäsa a la pečená stehno:
Vziať kus bravčového alebo hovädzieho mäsa, soľ to, korenie, cesnak shpiguem ak sa vám páči a veľmi tesný zábal fólie. Môžeme zachytiť hornej lis - tehly alebo kameň, rovnako všeobecne čokoľvek. Piecť (time - of hmotnosť závisí na dobrom kusu môže stať po dobu troch hodín alebo viac), ochladí sa neotáča a odstránenie záťaže.
Hustá, dobre krájať mäso pre sendviče a ďalšie veci. Ak sa chcete trochu viac ako továrenské výrobok, nechajte mäso pred pečením dozrieť - jeden deň v chladničke na spodnej polici.
Prekvapivo, tento skutočne zmení chuť (aj keď nie pomocou špeciálneho klobása korenie).
Čipy a Snacks
Tu Neviem, či chcete písať, ale stále hovoria - čipy jed. Prečo nie pýtať lekári povedal. Tu neviem, či užitočný domáce jedu, ale môžete robiť to, aby sa upokojil:
S Škrabka (to je, ak nie sú k dispozícii žiadne iné zariadenie) slaysiruem zemiakov, mrkvy a inej zeleniny (ale to je amatérsky), a potom ho poslať v rúre pri teplote... no, tak vysoko, ako je to možné.
Samozrejme, že to nebude čip v klasickom slova zmysle, ale pohrustet uspieť. Mimochodom, takže si môžete urobiť ovocné čipy, čo je oveľa užitočnejšie, myslím.
sladký
Prosím vás, ktorí odmietajú zo sladkého, bez brutálny na dôkazoch? Ak sa však odmietol, potom moja rada je - nesnažte nahradiť cukor a ďalšie druhy nutrasvitami himoznymi sladidlá. Mal som kamaráta, a tak sa rozhodol skhudnut teraz Dna lieky. Sladidlá sú bití v obličkách.
Ak vezmeme niečo z ich dosahu, je to len na základe stevia (to tráva je tak, ľudovo označované ako med). Ona aspoň nepokazí chuť nápojov, pričom horkosť.
No, všeobecne - nebojte sa, všetci z nás skôr alebo neskôr zostarneme a... viac viete. Tak nech aj keď život bude žiť chutí (ale klobása je najlepšie mať niekoho, kto vie, čo to je vyrobený?).