Ktorý povedal, že squash môžu byť plnené mäsom iba (v prípade finančnej krízy - zelenina)? Nepočúvajte tejto zloducha, len ťa chce pripraviť o potešenie chutné jedlo.
Okolo rybie chuti, existuje veľa vzorov, mimochodom. Máme, napríklad, to je často podávané so zemiakmi alebo ryžou - hovoria, a ten, a ďalšie príloh majú neutrálnu chuť, takže v kombinácii s rybami.
Ale v Ázii, ryby môžu koexistovať steak zdobený mango, napríklad. A bude to vynikajúce!
Vzhľadom k tomu, - bude experimentovať, že jo? Nafarshiruem cuketa ryby. Je to jednoduché, lacné a užitočné.
trvať:
• filet z bielej ryby 200-300 g (Vzal som telapiyu)
• 2-3 veľké cukiny
• prírodný jogurt
• Vaječný
• Ovsené vločky alebo otruby (otruby beriem to)
• cibule a korenín
• Orech
Ryby brúsiť v mixéri
Pridávanie do výsledného mletého ovsených otrúb a korenia. Bran - s cieľom, aby to nie je tak hustá a korenia... no, nebudem predstierať, že kapitán samozrejmosť. Korenie samo o sebe stojí za to dávať pozor. Všetky rovnaké ryby - žiadne mäso, trvá chute ostatných ľudí a dáva im jasnejšie.
S cuketou jednoduché ako ABC - máme čistou lyžicou uprostred, sústruženie pol loď.
Naplňte každú polovicu mletého rýb na vrchole - ochutený jogurt
Loď pečieme pri 180 stupňoch asi pol hodiny
No, pri aplikácii posypeme drvenými orechmi a pridáme zeleninu.
Dobrú chuť!