Ak chcete mať raňajkách v dopoludňajších hodinách, a nestrácajte drahocenné minúty variť, varím raňajkách na týždeň dopredu.
Zdieľam svoj užitočné a jednoduchý recept.
V nedeľu večer varenia. Robím len tri rôzne raňajkách po dobu 3 dní, v pondelok, v utorok av stredu.
V stredu večer som opäť variť po dobu 3 dní-o štvrtok, piatok a sobotu.
V nedeľu som radšej doprajte a blízkymi s niečím druhu, takže vzkriesenie raňajky vopred nevaríme.
Postupujeme variť tri rôzne raňajkách.
Vezmite nádobu s vekom (s výhodou sklenenej nádobe) -3 ks.
Každý naliať ovsené vločky (lepšie vziať, že varí dlhšie ako 15 minút).
Pridajte med podľa chuti (môže byť cukor), orechy (akékoľvek), škorica (voliteľne), sušené ovocie, bobule (akýkoľvek), ovocie (akýkoľvek), váš obľúbený džem alebo marmeláda.
All výplň s jogurtom alebo kyslej mliečneho výrobku (môže byť varené mlieko). Robím celý rad možností na raňajky, ktorá sa nebude opakovať chuti.
Množstvo surovín kladený na vašom vkuse a chuti do jedla.
Zavrieť viečka a vyberte nádobu do chladničky. Všetci ma to netrvá dlhšie ako 5 minút.
Ráno som sa dostať nejakú pohári s raňajkami, ktoré chcem (nádoba môže byť podpísaná, aby nedošlo k zámene).
Ohriať v mikrovlnnej rúre, som jesť a užiť si svoju rannú minúty a užitočné chutné raňajky.
V stredu večer, aj ja zber po dobu 3 dní a dať preč do chladničky. Namiesto toho, ovsené vločky môžu mať pohánka (tiež užitočné a chutné).
Môžete experimentovať, ako vaše srdce túži. Hlavná vec je, že raňajky dopadá chutné a zdravé, bohaté na vitamíny a vlákninu. Pripravuje jednoduchá a rýchla.
Dobrú chuť!
Moje ďalšie články nájdete TU
V prípade, že výrobok bol užitočný miesto Huskies, to ma motivuje písať nová publikácia je pre vás, zaregistrovať môjho kanála LAB chuť. Zdieľať so svojimi priateľmi v sociálnej. siete a zanechať svoje pripomienky. Ďakujem.