Čo viete o cukru? To je užitočné, škodlivé, alebo nie? Pozrime sa podrobnejšie neskôr.
Vedeli ste, že:
Cukor je návykový
Keď sa vstrekne do nášho tela cukru sú uvoľnené špeciálne hormón - dopamín, ktorý sa tiež nazýva hormón rozkoše.
Pochádza z mozgu, od samého centra tohto zábavy a ľudia môžu tvoriť skutočnú závislosť, ako je alkohol alebo cigarety.
Mimochodom, závislosť na cukor ako dieťa je jednou z hlavných príčin detskej obezity.
Dôležité!
Sladké jedlá viac atraktívne pre mužov, dokonca viac ako kokaín.
A závislosť na cukor často neuvedomujú, nemôžeme byť vedomí, a závislosť nabáda k nákupu viac potravín a nápojov s vysokým obsahom cukru.
Cukor kanály rakovinové bunky
Riziko rakoviny je oveľa vyššie u ľudí, ktorí často jedia sladké potraviny v porovnaní s inými produktmi.
Veľa cukru vedie k zápalu v tele, a vedú k rakovine.
bunky Rakovinové používať viac cukru do ich potravy a chovu.
Cukor toxický pre pečeň, rovnako ako alkohol
Nadmerné strhávanie cukor spôsobuje poškodenie pečene. Sladké jedlá je hlavnou príčinou obezity, ale existujú ľudia, ktorí majú dobrý metabolizmus a tuk nie sú oneskorený.
Ukazuje sa, že tento jav je veľmi zlé pre pečeň. Ak je cukor obrátil na tuk, to znamená, že je škodlivé pre pečeň. A ešte oveľa horšie ako alkohol.
Cukor nepriaznivo ovplyvňuje mozog
Vedecké štúdie ukazujú, že veľmi sladké potraviny poškodiť naše pamäť.
A tiež sa zhoršuje prietok krvi v mozgu, čo vedie k predčasnému starnutiu.
Ďalšie neuveriteľný fakt: túžba po cukre sa prenáša geneticky.
Takže buďte veľmi opatrní s cukrom!
Dávaj na seba pozor!
Takto?
prosímPRIHLÁSENIEk mojej RSS feed a dal mi!
Vám nie je ťažké, ale som spokojný :)))
Ďakujem za prečítanie až do konca!