Jar! Young Krapivka nás späť! Ľudia hovoria, že žihľava nahradí 7 lekárov! Je čas zaradiť do svojho jedálnička. Žihľava majster na obsahu kremíka! Mladej žihľavy dobrou squeeze šťava odšťavovač občerstvenie, variť dvojdomá polievku, pridajte polievku, na Kaukaze robiť Kurz žihľava (je údajne knedle). Tiež môže byť sušené listy žihľavy, drvenie a použiť ho ako korenie riadu, a to aj na suché a make prášok na čistenie zubov. Všeobecne platí, že mnoho bylín vymazané v prášku ľahko ovládateľný a ísť úplne bez odpadu, na rozdiel od varenia v pare. Tam je bod, ktorý všade píšu, že žihľava zahusťuje krv, ale v skutočnosti všetky potraviny zahusťuje krv, takže viete! Preto tiež trápiť veľa o tom. Všetko, čo vždy najprv skúste si predstaviť trochu a musí byť schopný počuť odpoveď od tela. Išiel alebo nešiel...
prísady
1. Kopřiva (čerstvá)
2. Banán (makrela)
3. Apple (kyslý)
4. Brezová šťava (alebo vody)
spôsob prípravy
Vyberte si mladé žihľavy v rukavici, vložíme do misy, obarený s vriacou vodou po dobu niekoľkých sekúnd, aby opraviť pichlavost a vypustite vodu. Vložíme do mixéra, pridáme banán, jablko a Berezovka (alebo vody). Blender po dobu 1 minúty a žihľavy smoothie je pripravený! Jesť a prihlásiť!