Všetko je tak piť mlieko, jesť smotanu a slivochek a problém krehkých kostí nejako zostáva stomatológia sa darí... Prečo je to?! Áno, pretože majú právo piť mlieko s vysokým obsahom ľahko stráviteľných vápnika, napríklad, sezam. Koniec koncov, v bielej sezamu vápnika je mnohonásobne vyššia ako v normálnej zvieracieho mlieka. Vyrábame sezam mlieka a zároveň koktail pre posilnenie zubov a kostí.
zloženie:
1. Biela sezamové semienka (jedna tretina šálka)
2. Banana (1 banán)
3. Voda (2 šálky)
spôsob prípravy
Vzali semená biele sezamové semienka, namočte cez noc vo vode, tak, aby bol aktivovaný semeno. Ráno posunul Zmäkčenú sezamové semienka v mise mixéri, dolial teplá voda, remixér dôkladne, potom sa prefiltruje cez sitko sezamového torte, sme dostali biele mlieko (to nie je nijako zvlášť chutný), takže aj naďalej miešať s banánom a lahodný kokteil pripravený! Na svojom pravidelnom používaní výrazne zlepšuje stav! Sesame nálada, priatelia!
Podeľte sa s priateľmi a sa prihlásiť k odberu kanála, aby nedošlo k chýbať ďalšie užitočné!