Častou príčinou stresu je nedostatok jódu v tele. Robiť jód obsahujúca koktail s tomel a podporiť náš schitovidushku v tomto ťažkom období pre jej chladenie (lásky štítnej žľazy teplo a preto je dôležité nosiť teplého šál prirodzené!).
zloženie:
1. Tomel zrelá (1 ks)
2. Oranžové (1 ks)
3. Voda (jedna tretina šálka)
príprava
Začína tomel (výhodne zrelé a spojivo). Pre zrelé tomel rýchlo a stratil svoje sťahujúce vlastnosti, je umiestnená cez noc v mrazničke. Potom rozmrazené tomel premyje, rozdelené do 2 ks, kosť - stranou, tomel buničina ponorí do nádoby mixéra.
Oranžová je tiež čistý, nakrájame na 2 kusy kostí - v stroncia, vylisované pomarančovej šťavy s pomocou rúk (dužina je tiež používaný). Ak je to nutné, sa pridá voda pri teplote miestnosti. Teraz je všetko skrútené do hladka a pitie.
(Ktorí by nemali tomel pretože jeho trieslovín, je podporiť štítnu žľazu môžu použiť iné produkty ako súčasť, ktorá majú tiež jód, ako je napríklad: kapusta, rasca, morské riasy, jablko kostí ...)
Všeobecne možno povedať, tomel je lepšie jesť čerstvé zo stromu, komunikovať s slín, ale môžete vypiť "hurmyanoy" koktail (ako kvapalné látka rýchlejšie vstrebáva) pre zmenu. Dobrý deň, vážení priatelia!
Podeľte sa o svoje recepty, vhodné pre štítnu žľazu a prihláste sa do kanála!