Tento recept sa stala darom z nebies pre mňa! Keď tam je takmer žiadny čas variť, a nechcú vymýšľať nič, myslím, že o tejto dezert. Nie je to cookie a tortu tiež niečo medzi tým. Neuveriteľne ľahké, stredne sladká a ľahko pripraviť dezert, verí, že mnohí ocenia.
Takže, všetko je jednoduché, je potrebné všetky tri proteíny, s výhodou v chlade, aby sa bič za vzniku mäkkých špičiek.
Pokračujeme šľahanie a pomaly poslať cukru proteínov. Tento dezert je 2 lyžice cukru, bez sklíčka, podľa môjho názoru, je to optimálny počet, nie je príliš sladký.
Potom, čo je cukor úplne vložený s proteínom, ako aj postupné pridávanie kokos, 100 gramov.
Teraz, na pergamene s lyžicou vyložiť naše rozšľahanými bielkami a poslať v predhriatej rúre na 170 stupňov po dobu 15-20 minút.
Ukazuje sa, veľmi mäkký a vzdušný "rafaelka", smiem ak to tak povedať. Uistite sa, že to skúsiť.
Dúfam, že tento článok bol zaujímavý a užitočný pre vás, a ak áno, prosím dajte vedieť.
Ďakujem vám za pozornosť a prihláste sa do kanála, v prednej časti veľmi zaujímavé!
Zostať zdravý!
Čítajte tiež:
Ako vytvoriť užitočných sladkosti bez cukru len za 10 minút.