Nám od detstva povedať, že cereálie - to je veľmi zdravá raňajky, ale keď sme vyrastú, uvedomíme si, že on je tiež vynikajúci. Pre tento recept varím kašu po dlhú dobu a ešte vychutnať nádhernú chuť. Med a škorica dať neobvyklá chuť kaše, a roztlačený banán je vynikajúci doplnok. Odporúčam!
Príprava:
Po prvé, rozhodne o aký druh kaša, berieme: veľké alebo stredne veľké vločky? V tomto recepte, ja používam veľké vločky, tak som vylial ½ šálky ovsených vločiek do hrnca s pohárom vriacej vode alebo v pare mlieko, variť po dobu 15 minút, potom sa pridá I soľ a 1 lyžičku cukru, ½ lyžice medu. Potom, čo varí kaša, ja znížiť ohňa, pridáme škoricu v prípade potreby, a dopredu, keď je kaša varená, tj zahusťuje, a potom nechať na pár minút do vločiek namočených. Strednom vločky musieť variť po dobu 5 minút.
Medzitým, 1 banán rozdeliť na dve polovice, prvý rez do úhľadné plátky, zatiaľ čo druhá kaše do pyré tolkushkoy alebo mixéra. Teraz zmiešajte pyré s kašou a zdobia top s plátkami banánov. Tiež mono naliať džem chuti. Radím všetkým, pretože je veľmi chutné!