Ako sa zbaviť celulitídy? Tento problém sa dotýka mnohých žien.
Pre teba som zhromaždené najlepšie, podľa môjho názoru, účinné spôsoby, ktoré sa snažili predstaviť.
Pozrime sa najprv pochopiť, čo je celulitída.
Pod celulitídy pochopiť miestnej množenie tukových buniek
a ich štrukturálne poruchu. Tak tukové bunky začnú vstrebávať a iné látky ako toxíny a všetky druhy odpadu kvapaliny. Tak to dopadá sme nenávideli pomarančovú kôru.
Prednosti v boji proti celulitíde - je:
- správnej výživy,
- voda
- cvičenia,
- Postup.
1. Power.
Je potrebné upustiť od rýchlych sacharidov, ktoré sú okamžite uložené na našich stranách a obmedzujú vyprážané, údené, solené a akékoľvek iné škodlivé produkty, ktoré iba help akumulácie tuku.
Okrem toho je potrebné sa vyhnúť rôzne prísne diéty, provokovať hmotnosti skoky. denné svetlo správnej výživy- najrozumnejšie spôsob, ako udržať svoje zdravie a schudnúť.
2. voda - zdroj života, podporuje normálny metabolizmus a odstrániť toxíny, ktoré jednoducho hromadí v telesného tuku. O využívanie vody, už som tu napísal.
3. pohybová aktivita Nie je nám len pomôže schudnúť, ale sú tiež dobré prevenciu stagnácie krvi, ktorá hrá dôležitú úlohu vo vzhľade celulitídy.
4. postupyAko napríklad: self-masáž, zábal, peeling. sprcha - zlepšenie krvného obehu, podporovať odtok tekutiny z tkanív a aby celulitídy menej viditeľný.
Jeho boj s celulitídou, začal som s tým, že ich pitnej vody sa stala normou, a odmietol škodlivé produkty. Pretože som nemal takmer žiadnu pitnú vodu, moje telo bolo dehydrované, suchá koža a celulitídy je vidieť kilometre.
O niekoľko mesiacov neskôr som si všimol, že moja pleť vyzerá oveľa lepšie a celulitída nie tak nápadné. Preč sú malé rany a najväčšie dobre znížená.
Potom som začal praktizovať kontrastný sprchu, kroviny (mletá káva + esenciálny olej z citrusových + sprchový gél), zábal doma (med + mletá káva + esenciálny olej). V tomto článku som písal podrobne, ako urobiť peeling a zábal.
A nedávno som si kúpil húževnatý špongiu - palcové rukavice, takže ona masáže celý program, môžete sa cítiť do krvného obehu). Stehná, zadok a brucho horieť!)
O toto:
Ale kozmetika Celulitída nepoužívam, som je plytvanie peniazmi do úvahy. Ale - to je len môj názor.
Tu som tiež chcú kúpiť niečo takéto lekárne je:
Odporučili mi nedávno vravel taký vákuová masáž banke skvelý pomocník v boji proti celulitíde a viditeľné tukové usadeniny. Niekto sa snažil? Povedz).
Veda hovorí, že, ako sa zbaviť celulitídy úplne je nemožné, je to genetická predispozícia. Ale aby bol viditeľný menej - v našich silách!
Prihlásiť sa k mojej kanál, ak máte záujem idem svojou vlastnou cestou na správne chudnutie diéta.
Nešetrite rád, podporovať ma!
Nechcem predstierať, že je odborníkom PP. Práve zdieľanie skúseností. I "OkoloPP"!