Solyanochka takmer PP!!!

Admin

click fraud protection

Som veľký fanúšik miškárov, ale je veľmi málo miest, kde ho budem jesť 🐱😉 taký zaujímavý paradox #chesslovo A samozrejme džbán sprevádza mäsová gastronómia: mäsá, údeniny, to všetko je mastné, slané, s farbivami a považuje sa za škodlivé... Ale ja chcem... tak som vymyslel ľahkú variantu pre KBJU a ranu pre zdravie. Veľmi chutné ako predtým a svedomie ako celok je čisté.

Solyanochka takmer PP!!!

Zloženie: kyslé uhorky, kuracie filé, zemiaky, mrkva, cuketa, cibuľa, maslo na vyprážanie, paradajková omáčka, olivy s citrónom

Spôsob varenia:

Najprv nakrájame kyslé uhorky na malé kocky, kúsky 3-4 stredné, a necháme ich na miernom ohni chradnúť pol hodiny v samostatnom hrnci.

Samotná polievka bude 3-litrový kastról. Nakrájame v ňom 1 kuracie filety na kocky a necháme uvariť v troche vody.

Na vyplnenie objemu polievky použijeme zeleninu. Nakrájame na kocky 2 malé zemiaky, 1 mrkvu, 250 gramov cukety, môžme pridať karfiol a brokolicu, hlavne ak namiesto zemiakov chudnete.

Samostatne na panvici opečte 3 cibule nakrájané na malé kocky. S maslom chutí lepšie.

K cibuli pridáme 100 ml lahodnej hustej paradajkovej omáčky alebo kečupu. Samozrejme najchutnejšie domáce 🐱😁 Varte 5 minút.

Zbierame maškrtu: uhorky a cibuľu s kečupom presunieme do polievky. Zaspávame olivy. Milujem olivy s citrónom a citrón nepridávam vôbec, je tam veľa kyselín 💯%! Varte spolu 5-7 minút. Verí sa, že hodgepodge by mal byť vylúhovaný, ale nemáme čas a je stále veľmi chutný!

Mäkký syr kefira- ekonomický a chutné. Recept s fotografiami.
Mäkký syr kefira- ekonomický a chutné. Recept s fotografiami.

Už nebudete kupovať drahé smotanového syra v obchode, keď sa naučíte tento recept z troch krokov ...

Po dobu osemnástich mesiacov mínus 54 kg. Aj chutné, uspokojujúci, a bez ďalšieho členenia. Zdieľam svoju ponuku na celý deň
Po dobu osemnástich mesiacov mínus 54 kg. Aj chutné, uspokojujúci, a bez ďalšieho členenia. Zdieľam svoju ponuku na celý deň

Tu sú radi, že všetci, ktorí chcú schudnúť!Poďme sa zoznámiť! Volám sa Anja av máji 2018 som sa ...

Bravčové rebierka v sójovej omáčke v rúre
Bravčové rebierka v sójovej omáčke v rúre

Bravčové rebierka marinované v sójovej omáčke vopred v rúre sa pečú rýchlo a vždy zaručujú vynika...

Instagram story viewer