"Ryža s kukuricou a mäsom"

Admin

click fraud protection

Dnes sa s vami chcem podeliť o taký jednoduchý, no veľmi chutný recept. Najmä v našej úprave je ryža jednou z prvých obilnín v našom jedálnom lístku.

" Ryža s kukuricou a mäsom"

Zloženie: mäso, voda, ryža, cibuľa, kukurica, soľ

Spôsob varenia:

Mäso umyte, nakrájajte na malé kúsky a vložte do pomalého hrnca. Pridajte 1 pohár vody a mäso osoľte, nastavte program "pilaf", čas 30 minút.

Potom si pripravíme cibuľu, najskôr ju očistíme, umyjeme a nakrájame na 4 časti a pásiky. Po 10 minútach pridávam cibuľu. ako sa mäso dusí. Ryžu dobre umyjem a tiež po cibuľke pridám do pomalého hrnca a zalejem vodou.

Kukuricu uvarím vopred 1 klas. Trvá to pol ucha na mojej miske, pridávam ju za 5 minút. kým nebude pripravený, keďže je už uvarený. Môžete pridať nejaké zelené, ale je to voliteľné. Čakáme, kým sa multivark vypne, nezabudnite ryžu pravidelne miešať. Ak vidíte, že sa voda vyparila a ryža nie je hotová, pridajte ešte trochu vody a premiešajte. Dobrú chuť!!!

Všetky moje recepty nájdete na mojej instagramovej stránke @dieta_4stol

Kuracie závitky s 120 kalórií!
Kuracie závitky s 120 kalórií!

Chcem sa podeliť recept na roliach kuracích pŕs, ktoré ste videli v mojom Ponuka.Pre role, musíme...

Najvyššie 7 produkty pre zdravie štítnej žľazy
Najvyššie 7 produkty pre zdravie štítnej žľazy

Najlepší výber výrobkov vhodných pre štítnej žľazy.Zoznam výrobkov pre štítnu žľazuMed, vlašské o...

Prečo syr netopí v rúre, a vysychá
Prečo syr netopí v rúre, a vysychá

Známy stav: syr neroztaví do rúry a otočí do suchého čipy? Poďme pochopiť, čo sa deje.Aj kanál ve...

Instagram story viewer