Super chutné diétne jedlo za pár minút! Bonus: žiadne špinavé riady. 👌🤫 # rýchlo
Zloženie: veľké krevety, zelená špargľa, cesnak, čerstvý tymián, strúhaný parmezán, olivový olej, citrón na servírovanie
Spôsob varenia:
Cesnak nasekáme nadrobno a lístky tymiánu oberieme z vetvičiek. Skombinujte polovicu cesnaku a polovicu lístkov tymiánu s krevetami. Pridajte trochu olivového oleja, osoľte podľa chuti a dobre premiešajte.
Zo spodnej časti špargle odrežeme pár centimetrov, potrieme olivovým olejom a poukladáme v jednej vrstve na plech vystlaný papierom na pečenie. Špargľu posypte zvyšným cesnakom, tymianom a polovicou syra. Špargľu pečieme v rúre predhriatej na 200 ° 8-9 minút.
Krevety navlečte na drevené špajle vopred namočené v studenej vode. Špargľu presuňte na okraj plechu na pečenie a prázdne miesto vyplňte špízmi na krevety. Krevety polejte zvyšnou marinádou, posypte syrom a vložte do rúry na ďalších 5 minút.
Podávajte krevety (môžete priamo na plechu) s plátkami citróna a ak chcete, pridajte trochu paradajok.