Nemám čas kupovať krupicu

Admin

click fraud protection

Táto manna je chutnejšia ako obyčajná manna, pretože sa pripravuje s medom. Ukazuje sa to veľmi jemné, chutné - chutné! Na jedno posedenie zjeme všetku mannu a na druhý deň varím viac. Zapíšte si recept alebo ho zdieľajte na sociálnych sieťach - a bude uložený na vašej stránke.

Nemám čas kupovať krupicu - pripravujem mannu s medom. Bez múky a cukru. Jeme takmer každý deň - a nenudíme sa

Príprava:

Zmiešame kefír, tekutý med a soľ. Ak je med hustý (kandizovaný), potom sa môže mierne zahriať, aby sa roztopil. Výslednou zmesou nalejte krupicu, premiešajte a nechajte 3 hodiny. Je to možné v noci, ak plánujete variť túto mannu na raňajky.

Potom pridáme sódu bikarbónu, vajce, rozpustené maslo. Ak chcete, pridajte do cesta hrozienka, orechy, sušené marhule, kandizované ovocie, bobule atď.

Formu vymastíme maslom, rozotrieme cesto a pečieme v predhriatej rúre (180 stupňov) 30-40 minút. Horúcu mannu navrchu vymastíme kúskom masla, môžeme posypať práškovým cukrom.

Upozorňujeme, že manna neobsahuje cukor! Nahrádza ho med. Ak vám med podľa chuti nestačí, pridajte trochu cukru.

Ingrediencie:

krupica 1 šálka
tekutý med 2-3 lyžice
kefír / zrazené mlieko 3 šálky
vajcia 2 ks
maslo 2 polievkové lyžice
sóda 0,5 lyžičky
soľ 0,5 lyžičky

Prečítajte si tiež:

Ako uvarím pohánku za 3 minúty. Ukázalo sa to chutné a drobivé (zdieľam tajomstvo výroby „instantnej“ pohánky)
Chutné a zdravépred 2 dňami
PREČO MRAZÍM CITRÓNY (UŽITEČNÝ TIP) V mrazničke mám vždy mrazené citróny. Poviem vám, prečo to robím a aké je to použitie. Vo všeobecnosti existuje názor, že mrazené citróny sú zdravšie. Zmrazujem ich však z iných dôvodov – jednoducho preto, že je to pohodlné. Ak citrón začne vysychať alebo vädnúť, je čas dať ho do mrazničky. Nie celkom, samozrejme. Nakrájajte na plátky a ...
Chutné a zdravévčera
Zemiaky v syrovej a cesnakovej omáčke v rúre. Varím na večeru, aj na sviatok (zdieľam recept)
Chutné a zdravé19. decembra 2021

Ak sa vám páči recept na mannu, nech sa páči. Prihláste sa tiež na odber kanála, aby ste nezmeškali nové recepty a články. Vďaka!

Piškóty na tortu
Piškóty na tortu

K torte navrhujem upiecť nadýchané, vzdušné sušienkové koláče. Potrebujeme na to jednoduchú sadu ...

Čokoládové košíčky. Veľmi chutné, tak by som im variť každý deň
Čokoládové košíčky. Veľmi chutné, tak by som im variť každý deň

Vdolky jemné, porézne, chocolate chocolate!Ako pekné začať ráno s kávou a lahodné koláče! Dnes by...

Reďkovkový šalát s mrkvou
Reďkovkový šalát s mrkvou

Reďkovkový šalát s mrkvou možno pokojne pripísať sekcii správnej výživy, vyznávači zdravého život...

Instagram story viewer