Lahodný a zdravý dezert z tekvice a jablka. Tento recept je z kategórie zdravých dezertov. Nie je žiadnym tajomstvom, že tekvica je bohatá na vitamíny a minerály, a tak na jeseň často varím pre rodinu túto pochúťku.
Takáto pečená tekvica s jablkami sa ukáže byť veľmi aromatická a chutná. Môže a malo by byť pripravené pre detské menu a pre dospelých. Tiež tento dezert osloví tých, ktorí nasledujú postavu, stačí nahradiť cukor v recepte medom.
Príprava takéhoto vitamínového dezertu s tekvicou nie je vôbec náročná. Je lahodný teplý aj studený. Pri podávaní môžeme posypať drvenými vlašskými orechmi.
Nezabudnite si vziať na vedomie recept na takú lahodnú, jednoduchú a hlavne zdravú pochúťku.
Zloženie:
- tekvica - 500 g
- jablká - 500 g
- cukor - 1-2 lyžice. l.
- hrozienka - 50 g
- maslo - 25 g
Recept krok za krokom
1. Začnime prípravu krájaním tekvice. Nakrájajte ho na malé kúsky.
Nakrájanú tekvicu preložíme do zapekacej misy.
2. Jablká ošúpeme a nakrájame na veľké kúsky. Tiež ich preložíme do zapekacej misy.
Nalejte sem umyté hrozienka. A všetko trochu premiešajte.
3. Na vrch posypte 1-2 polievkové lyžice. l. cukor a vložte malé kúsky masla.
4. Vložíme do rúry vyhriatej na 180 stupňov. Dezert pečieme asi hodinu, kým tekvica nezmäkne.
Dezert sa ukázal byť veľmi chutný. Sladká chuť tekvice a hrozienok v kombinácii so sladkokyslými jablkami dáva ohromujúci výsledok. Odporúčam každému, aby si to uvaril.
Video recept
Recept je prevzatý z môjho kulinárskeho webu. gotovimop.com