Šťavnaté kuracie prsia v rúre bez oleja. 30 minút a mňamka je pripravená

Admin

click fraud protection

Také jednoduché a chutné, že ho chcete variť každý deň. Môžete dokonca slúžiť ako horúci na slávnostnom stole. Hostia budú potešení, to je isté)) Tiež vás požiadajú o recept.

Zloženie:

Kuracie prsia 
Syr 
Vajcia 
Paradajky 
Strúhanka
Soľ
Korenie 

Príprava

Vezmeme kuracie prsia (filet 2 ks), pozdĺžne prekrojíme na dve časti a odšľaháme. Soľ podľa chuti.

Dve vajcia rozšľaháme vidličkou alebo šľahačom do hladka. V ďalšej miske zmiešajte 1/3 šálky strúhanky, 50 gramov najemno nastrúhaného syra a korenia (aké máte radi).

Teraz vezmeme filé a stočíme ho najskôr do vajíčka, potom do zmesi krekrov a syra. Rozložíme na plech vystlaný papierom na pečenie. Vložíme do rúry na 15 minút, teplota je asi 180 stupňov.

Kým sa kura varí, nastrúhajte ešte syr, asi 100 gr. Tiež rozdrvte 3 paradajky pomocou mixéra. Pokiaľ nie je k dispozícii mixér, môže byť nakrájaný veľmi jemne nožom.

Filet vyberieme z rúry, obrátime, položíme na mäso nakrájané paradajky, posypeme syrom a znova vložíme na 10-15 minút do rúry.

To je všetko)) Lahodné, šťavnaté kuracie prsia sú pripravené. Skúste to, tento recept si skutočne zaslúži vašu pozornosť.

Dobrú chuť, milí moji!

Ak sa vám páči recept na šťavnaté kuracie prsia, nech sa páči. Prihláste sa tiež na odber kanála, aby vám neunikli nové recepty a články. Vďaka!

Lososová polievka so smotanou
Lososová polievka so smotanou

Veľmi obľúbená polievka z lososa so smotanou, napriek kombinácii rýb a zeleniny sa ukáže ako jemn...

Sušienky na proteíny: snehovo biele, svieže, jemné a veľmi chutné
Sušienky na proteíny: snehovo biele, svieže, jemné a veľmi chutné

Vzduch je neuveriteľne jemný, veľmi voňavé a úžasne chutné! Je ťažké opísať chuť... Je to naozaj ...

Výborná zeleninový guláš! Výdatné a chutné jedlo, ktoré je určite to ocenia!
Výborná zeleninový guláš! Výdatné a chutné jedlo, ktoré je určite to ocenia!

Tento recept som sa dozvedel od priateľa, sa rozhodla, že variť a oni zostali veľmi spokojní. Rad...

Instagram story viewer