Zdravý dezert bez cukru a bez pečenia.

Admin

click fraud protection

Dnes pripravujem lahodný, jasný, sýty, zaujímavý dezert bez pečenia. Veľmi jednoduchá a nenáročná na prípravu.

Potrebujem rande. Iba 400 gramov datlí so semenami. Vyberám kosti. Datle som vopred naplnila vriacou vodou na 10-15 minút, aby zmäkli.

Kto nemá rád datle, môže ho nahradiť sušenými slivkami, sušenými marhuľami, hrozienkami alebo všetkým možným.

Dátumy posielam do misky mixéra. K datliam pridám 200 gramov vlašských orechov.

Pridám 2 lyžice vrchného kakaového prášku a 2 lyžice vody.

Suroviny dobre pomeliem v mixéri, mali by ste dostať pastu. Lepkavé, aromatické a lahodné cestoviny. Túto pastu je veľmi dobré použiť ako základ pre koláče bez pečenia.

Formu vymastím rastlinným olejom bez zápachu.

Rozvaľkám to vo forme "cesta", urovnám a utlačím.

Formu som vložila do chladničky.

Spravím čokoládovú polevu. Tri polievkové lyžice kakaového prášku preosejeme do misy.

Zalejem 40 gramami masla, rozpusteného v mikrovlnke. Rýchlo premiešajte.

Pridám 2 lyžice medu. Opäť dobre premiešame.

Čokoládovú pastu rozdám cez „cesto“. Posielam na 2 hodiny do chladničky.

Nakrájajte na kúsky a podávajte na čaj. Veľmi chutný, aromatický a bohatý dezert s jasne zaujímavou chuťou.

Skúste variť!

Zloženie:

  • 400 gr datlí
  • 200 gr vlašských orechov
  • 2 lyžice kakaový prášok
  • 2 lyžičky voda

____________

  • 3 lyžice kakaový prášok
  • 40 g masla
  • 2 lyžice med

Slávnostné horúci pokrm z mletého mäsa a zemiakov (v príprave nie je zložité).
Slávnostné horúci pokrm z mletého mäsa a zemiakov (v príprave nie je zložité).

Dnes uvariť neuveriteľne chutné a krásne teplé jedlo na sviatočného stola. Príprava nie je náročn...

Lahodné tekvica chleba s užitočným radi, že jesť deti a nie je predávaná v obchodoch
Lahodné tekvica chleba s užitočným radi, že jesť deti a nie je predávaná v obchodoch

Keď moja dcéra Kate sa pokúsil tento chlieb, povedala: - "Je to s tekvicou?" Povedal som - a stra...

Najchutnejšie a jednoduché "Lazy" knedle
Najchutnejšie a jednoduché "Lazy" knedle

Variť knedle z tvarohu môže byť veľmi jednoduchým spôsobom.zloženie:0,5 kg tuku tvarohu2 vajcia2 ...

Instagram story viewer