Repa a jedlá z repíka boli vždy na stoloch našich múdrych predkov. Repík, ako zlaté slnko lahodí oku!
Na rozdiel od varených zemiakov, ktoré upchávajú organizmus, upchávajú črevá a podporujú tvorbu hlienov (v Rusku dokonca existovali nepokoje katofelny a zemiaky sa nazývali tzv. sakra jablko a nijako neprijal), repa je očistný „produkt Boží“, ktorý netvorí chorobný hlien, nekysľuje (= poškvrňuje), ale vylúhuje priestor.
To znamená, že to funguje pre nás, a nie proti nám, ako keď kefka čistí tráviace orgány od všetkého nadbytočného, pomáha normalizovať všetko a všetko okolo toho (nedá sa to povedať inak!).
Pripravíme si jednoduchý repkový šalát a bioaktívnu koreňovú zeleninu (neoparenú vriacou vodou).
Zloženie:
1. Petrovská repa - 1 kus (stredná veľkosť)
2. Med - 1 polievková lyžica
3. Kurkuma - štipka
Príprava
Vezmeme si čerstvú repu, dobre ju umyjeme, olúpeme, nakrájame na 2 polovice, potrieme na jemnom strúhadle, pridáme tekutý med a kurkumu.
Premiešajte, nechajte 5 minút odstáť, aby repa mala šťavu a dobrú chuť k jedlu (popoludní je lepšie použiť takýto šalát oddelene od ostatných jedál).
(V. Zeland vo svojej knihe „Potraviny pre moc. Ancestral Kitchen "uviedla superpotraviny a na tomto zozname má okrúhlice).
Zdieľajte so svojimi priateľmi a prihláste sa na odber kanála!