Rôzne produkty prispievajú k detoxikácii a čistenie pečene. V zozname v tomto článku.
Bohužiaľ, naša pečeň neustále hromadí veľké množstvo škodlivé a nebezpečné.
Ak chcete pomôcť, že je nutné vykonať špeciálne čistenie s pomocou liekov alebo potravín.
Safe očiste pečeň, atď. Help potraviny a byliny
Najužitočnejšie produkty, čističe - sú tie, ktoré obsahujú antioxidanty a fytochemikálie.
Patrí medzi ne ovocia, zeleniny a obilia.
Jedným z najdôležitejších antioxidantov glutatiónu je aminokyselina.
Je obsiahnutý v potravinách, ako sú cesnak, cibuľa, špargľa, melón, papája, avokádo a hubami.
Na druhom mieste produktov s vysokým obsahom zlúčenín síry.
Táto Brusel a karfiol, brokolica, kvaka, šošovica, fazuľa, hrach a žĺtky.
Chlorofyl chráni proti karcinogény posilňuje bunkových toxínov z pečene a krv, mnoho neutralizuje nečistôt.
Chlorofyl je nevyhnutné pre optimálnu prevádzku a omladenie pečene.
Jeden z najbohatších zdrojov chlorofylu sú zelené plody.
Vhodné použiť pomaranče, ovocia a zeleniny červenej.
Obsahujú aktívne enzýmy, vlákna, a vitamín C.
Rovnako ako prírodné antibiotiká a proti rakovine phytonutrients.
Horké potraviny pomáhajú čistiť pečeň a sú ľahko na použitie v kuchyni.
Napríklad, púpava, horčice, cesnaku a cibule.
Pekné čisté a bylinky - kôpor, rasca, kurkuma.
Široko používaný pri čistení pečene, ovocné a zeleninové šťavy - čerstvé jablčnej, grapefruitový džús, kapusta, mrkva, šťava z tmavej listovej zelenine.
Kvasinky poskytnúť nutričné podporu funkcie pečene a sú vynikajúcim zdrojom bielkovín, vitamínov a kyseliny listovej.
Starostlivosť o pečeň a pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi a glukózy, a tak tam je výbuch energie a sily za krásny zdravý život.
Zdravie pre vás!
Takto?
prosímPRIHLÁSENIEk mojej RSS feed a dal mi!
Vám nie je ťažké, ale som spokojný :)))
Ďakujem za prečítanie až do konca!