Zázvor čistí (musím povedať, že ja a koža - i použitie) Koža zalejeme vriacou vodou, a do tej doby: olúpaný zázvor rub na malé strúhadlo. Aj vytlačiť šťavu z citróna. Odlupovanie trela aj zázvor, na jemnom strúhadle (k lepším torlos - 20 minút, aby sa dal do mrazničky)
Potom sa všetko dať do pohára a zalejeme vriacej vody. Trvajte na tom, na dlhú dobu nie je nutná (15 min-ty dosť). V opačnom prípade - zázvor dať príliš veľa ostrosti (ale milujem to) .Because v sitku s tenká zlúčenie. Dostaneme liečivý nápoj pohári, ktorá je dôležitá nielen pri chudnutí!
Z konzumácia nápojov by nemal očakávať okamžité výsledky. S ním môžete resetovať 5 kg alebo viac za 10-14 dní, ale bude na začiatku, kým nedôjde k čisteniu tela. ďalej váha pôjde preč pomalší, ale na to máme špeciálnu zbraň (maratón schudnúť, odkaz na uverejnenie - príbuzný nižšie) .Ak - vysokou mierou obezity, môžete sa spoľahnúť na
pár kg za týždeňA tí s miernou odchýlkou od normy, ručička na váhe a v uplynulom mesiaci sa môžu líšiť iba raz pomlčkou. Ale hlavná vec - hmotnosť nevráti.Vstupné by mala byť 2-3 krát denne, lepšie v rovnakom čase. Posledné - nie neskôr ako 3 hodiny pred spaním.
ak pred jedlom vypiť nápoj, bude to vzbudí vašu chuť k jedlu a budete jesť ešte viac ako obvykle, ale ak ho konzumovať po jedle, to rýchlo recyklovať a tuky obsiahnuté v ňom, jednoducho nemajú čas na "dostať von z rezervy" .Imbir zrýchľuje metabolizmusStimuluje krvný tok, ktorý podporuje recykláciu nielen prijaté tukov v potrave, ale aj tie, ktoré boli odložené skôr. Pripravte si nápoj "pre budúcnosť" - nie, to musí byť čerstvo pripravený a opitý počas dňa.
pre dlhodobý použitie - môžete uvariť "kašu" z citróna, zázvorom a medom. To, mimochodom, mor recept na boj proti nachladnutiu a nielen to. zázvor: Zmierňuje príznaky choroby SARS, chrípka, zápal priedušiek, bolesť v krku a dokonca aj zápal pľúc.
Pri strate hmotnosti: urýchľuje látkovú výmenu, a zlepšuje stráviteľnosť tuku, a tým prispieva k počiatku delenia tuku
Ako som sľúbil, hodím odkaz na uverejnenie chudnutie všeobecne (existuje veľa užitočných osobné zážitok pre zníženie telesnej hmotnosti): Mínus 12 kg za dva mesiace! Pôjdeme?
Podobne ako u - a navyše v karmu ✊! Predplatné - obnimashki 🤗) som sa snažil)) On otázky - odpoveď s radosťou. Všetky dobré! 🙏