Zdravím všetkých vo svojom kanáli.
Tu som schudnúť prakticky on-line a zdieľať nielen ich chudnutie skúsenosti, ale aj recepty zahrnuté v ponuke, na ktorú som už schudol o 55 kg.
Dnes chcem vám povedať, ako variť sendvič s krémovým syrom - získať skvelé šírenie vyrobený-základ, a ak je pridajte doň zelený a cesnak - to nie je len základom pre sendvič, ale je nezávislý vložením.
Aj varené z kyslého mlieka a jogurtu z.
Pokiaľ ide o mňa, z jogurtu je univerzálnejší a neutrálne nátierka ako ryazhenka dáva zvláštnu chuť.
Je to veľmi jednoduché.
Vezmite fľašu jogurtu, nalejte ju do vhodného kontajnera a dať ich do mrazničky.
Je dôležité, aby kontajner bol pohodlne dostať mrazený jogurt.
Fľaša nezamŕza, že zúženie. Ak máte Tetra Pak - bude možné zmraziť v balíčku, a potom rez.
Aby to bolo jednoduchšie, aby si to - len držať nádobu v horúcej vode.
Keď zmrazenie jogurt rozprestrel ju na látke.
Ďalej používam cedník, ktorý dal na mrazený jogurt v tkanive. Cedidlo uvedený na obale, ktorý bude odtekať srvátka. Srvátka môže piecť vynikajúce palacinky alebo lievance pre rodinu.
Ponechaná pri teplote miestnosti cez noc. Ak máte čas, to topí trochu sklamať, keď môžete stlačiť niečo vyniknúť lepšie sérum. Nenašiel som nič lepší ako tekvica.
To je taký výsledok v dopoludňajších hodinách by ste mali vidieť.
Rozširujeme výsledný syr v kontajneri a vychutnať lahodné sendviče s vynikajúcimi vložením.
Ako som rock, môže byť použitý ako základ, a môžete pridať cesnak a bylinky, a je oddelená misa s vlastnou jedinečnou chuťou.
Prihlásiť sa k mojej kanál, ak máte záujem idem svojou vlastnou cestou chudnutie asi správnej výživy.
Nešetrite rád, podporovať ma!
Nechcem predstierať, že je odborníkom PP. Práve zdieľanie skúseností. I "OkoloPP"!