Prilákala nás k nej zimná krása horského popola. Dala nám vitamín krásy.
Červený horský popol je bohatý na vitamíny A a C (vitamín A je vitamín krásy a mladosti a vitamín C je imunomodulátor a rumenec na tvári). Zimné bobule vytvára príroda, aby pomohla „zimujúcim“ ľuďom a vtákom prezimovať.
Dnes si urobíme úžasný nápoj z horského popola ohrievajúci vitamíny (horúce tekutiny sú ešte rýchlejšie preniknúť do krvi a zahriať nás v tuhej zime, preto sa snažíme piť viac zdravých silných nápojov ako škodlivé).
Mimochodom, jarabina je tiež baktericídne bobule (bojovníci vo svojich kampaniach pridali bobule jarabiny nie tak celkom pitnú vodu, aby ju vyčistil a až potom pokojne vypil tento bývalý „močiar“ voda).
Zloženie:
1. Červený jarabina - trs bobúľ
2. Škorica - štipka
3. Voda - 1 pohár
4. Med - 1 polievková lyžica
Príprava
Dostali sme jarabinové bobule (tí, ktorí videli mráz, stanú sa chutnejšími), odstránili sme vetvičky, umyli sme ich.
Do nádoby na mixér sme naliali bobule, pridali sme škoricu (nezamieňajte s kasiou), vložte lyžicu medu, dolejte teplou vodou (bližšie k horúcej, pokiaľ to prístroj toleruje).
Drvený asi minútu, prefiltrovaný cez sitko a osviežujúci bobuľový nápoj je hotový. Majte skvelú náladu!
Zdieľajte svoje recepty a prihláste sa na odber kanála!
Informácie sú uvedené iba na informačné účely.