Malinové listy, podobne ako bobule, majú tendenciu riediť krv a ak krv tečie, končatiny nezamŕzajú (studené ruky a nohy od hustej špinavej krvi). A ak sú ruky a nohy teplé, potom je dobré celé telo!
Z malinových listov si môžete pripraviť čaj, naliať ho do termosky a vziať so sebou na prechádzku. Bude teplejšie!
Zloženie:
1. Malinový list - hrsť
2. Med - 1 lyžička
3. Obľúbené čajové lístky - 1 čajová lyžička (bez nej)
4. Voda - 2 poháre (alebo toľko, koľko sa vojde do termosky)
Príprava
Vezmite malinový list (najlepšie mladé jarné listy), osušte ho (môžete ho fermentovať miesením listov rukami a sušením v tieni).
Ak je to žiaduce, malinové listy nájdete takmer kedykoľvek počas roka (dokonca aj v zime v lese sú stále na kríkoch). Príroda je vždy štedrá. Les sa v zime živí! Obsahuje nielen cenné ihličie a šťavu, ale aj suché listy čaju Ivan, oregana a žihľavy a pod snehom čerstvé zelené listy jahôd, lesných jahôd... Musíte len „zaostriť lokátory“ a vidieť výhody zimného lesa.
Dali sme malinové listy do termoskovej nádoby, pridali sme čajové lístky, med (bez medu), zaliali horúcou vodou (do 90 stupňov), trvali na hodine a čaj je hotový! Dajte si pekný čaj na prechádzke alebo doma :)
Zdieľajte svoje recepty a prihláste sa na odber kanála!