Zeleninový šalát po novom: môžete ho podávať aj ako prílohu k mäsu (jedlo, ktoré ozdobí aj obyčajnú nudnú večeru, zdieľam recept)

Admin

click fraud protection

Lahodné a krásne jedlo z obyčajnej zeleniny. A na každý deň a na sviatočný stôl.

Chutné jedlo. Milujem ho teplého aj studeného. Podávame namiesto šalátu. Môže sa ale podávať ako príloha k mäsu.

Najprv musíte upiecť zeleninu. Na večeru varím väčšinou 3-4 paradajky. Za týmto účelom pečiem v rúre jeden baklažán a jednu papriku. Baklažán na niekoľkých miestach popichám vidličkou.

Pečiem pri teplote 190 stupňov 20 - 25 minút.

Papriku ešte horúcu zabalím do vrecka - takto sa ľahšie odstráni tenká šupka. Keď trochu vychladne, stiahnem šupku, odstránim semiačka a papriku nakrájam na malé kocky.

Rovnakým spôsobom nakrájam aj baklažánovú dužinu.

V miske kombinujem korenie, baklažán, čerstvé bylinky (dnes mám kôpor). Osolíme a pridáme trochu čierneho korenia. Miešam to.

Z paradajok som odrezal čiapky a všetko zo stredu vydrhnem lyžičkou, zostanú mi iba steny. Paradajková dužina sa v tomto recepte nebude hodiť. Môže sa napríklad zmraziť a potom pridať do boršču alebo do dusenej zeleniny.

Naplním paradajky plnkou, polejem trochou olivového oleja.

Prikryjem viečkom a vložím do rúry vyhriatej na 190 stupňov na 15-20 minút.

Všetci! Teplý šalát (alebo príloha) je pripravený! Môžete okamžite slúžiť. Ale je veľmi chutný aj za studena!

• Paradajky (stredná veľkosť) - 3-4 ks.
• Baklažán - 1 ks.
• Sladká paprika - 1 ks.
• Olivový olej - 1 polievková lyžica.
• Kôpor
• Mleté čierne korenie
• Soľ

Pozrite si moje podobné recepty podľa značiek:
#kuchyňa naruby
#kuchyňa naruby

Vo videu nižšie tento recept a 3 ďalšie recepty na plnenú zeleninu (bez mäsa). Pozri - bude sa ti páčiť))

V ponuke, ktorá je chutné, Strácam váhu. Mínus 38 kg po dobu 10 mesiacov
V ponuke, ktorá je chutné, Strácam váhu. Mínus 38 kg po dobu 10 mesiacov

Dobrý deň, chudnutie!Photo source - Yandex. fotografieKtorý prvýkrát v mojom kanáli? Poďme sa zoz...

Domáca pomarančová, limetková a citrónová limonáda
Domáca pomarančová, limetková a citrónová limonáda

Domáce limonády milujem nielen pre jednoduchosť ich prípravy, ale aj pre užitočnosť tohto jednodu...

Pies "Porosyatki" na Nový rok stola v roku 2019
Pies "Porosyatki" na Nový rok stola v roku 2019

Drobné občerstvenie koláče, vyzdobený vo forme zábavné prasa - symbol nadchádzajúceho nového roka...

Instagram story viewer