Jedná sa o nápoj vyrobený z brusníc. Cranberry najcennejšie jesenné a zimné bobule, ktoré sú získané z konca septembra. To robí krv menej viskózna a preto všetky orgány lepšie zásobované kyslíkom, zlepšuje náladu a znižuje riziko vzniku krvných zrazenín. Vyrábame šťavu z brusníc a vychutnať si jeho vynikajúcu paletu chuť.
zloženie:
1. Cranberry (jedna tretina šálka bobúľ)
2. Med (1 čajová lyžička)
3. Voda (sklo)
4. Mleté čierne korenie (pinch) je možné bez
príprava
Zozbierané (alebo vybratá z mrazničky zakúpeného) brusnice, premyje, dať do mixéra šálky, pridajte horúcu vodu, korenie (zlepšuje vstrebávanie živín), a med. Krut, napätia a dostal veľmi chutnú sladkokyslou brusnicový džús! (Čím viac príchutiach prítomný v potrave je lepšia). Je opitý prvýkrát za pol hodiny po jedle malé dúšky, a potom, keď som pocit, že ťah opäť chuť (1 šálka za deň alebo dva v priebehu sezóny - podpora dobré, aby posilnili zdravie).
Zdieľať so svojimi priateľmi a prihláste sa do kanála Ak chcete pokračovať!